Гладен ли е вашият домашен любимец или просто иска повече храна?

2024 Автор: Daisy Haig | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-11 15:39

Това е труден въпрос; наистина труден за много от моите клиенти. Но това не е ракетна наука, затова ето моята проста рецепта:

Ако вашият домашен любимец е с наднормено тегло, намалявайте количеството, с което го хранете с по малко, всяка седмица, докато не видите, че килограмите започват да се отделят. Поддържайте този обем храна, докато тя достигне нормално тегло. След като го направи, може да откриете, че да й дадете малко повече е ОК И voilá! Вече имате добросъвестна диета, одобрена от ветеринар.

Някои домашни любимци изискват повече упражнения, други по-малко. Някои изискват допълнително внимание към детайлите (дебелите котки например не бива да отслабват прекалено бързо). Но всички здрави домашни любимци - без изключение - имат способността да достигат нормално тегло при този прост режим с ограничен калории.

Що се отнася до толкова много популярни човешки диети, които с основание претендират за ефективност, много компании за храни за домашни любимци твърдят, че загубата на тегло ще бъде постигната най-добре чрез хранене с тяхната „специално формулирана“диета. И може да са прави. Но намирам, че е много по-просто да се придържаме към концепцията „калориите внасят = калориите навън“.

Което означава, че количеството калории, които консумира едно животно, трябва да се равнява на количеството калории, които животното изразходва - тоест, ако се желае поддържане на теглото. Ако целта е загубата на тегло, калориите трябва да са по-малко от калориите навън.

Има смисъл, нали? И все пак не е толкова интуитивно. Защо? Защото нищо рационално не се противопоставя на този често срещан изказ: „Но тя е толкова гладна през цялото време!“

В този момент моята роля е да обясня спокойно, че понятието „глад“е нещо, което те вероятно трябва да преразгледат. Защото да си „гладен“е съвсем различно нещо от това да искаш храна.

Всички ние можем да извлечем тези основи от собствения си личен опит: Храната е с вкус, затова ядем повече. И ние много „прекаляваме“(да вземем например празниците на Деня на благодарността през следващата седмица). Дори изпитваме тежки, животозастрашаващи последици, свързани с нашето прекаляване. И все пак продължаваме да ядем повече.

От медицинска гледна точка също стигнахме до разбирането, че поток от хормони се отделят, когато сме гладни, когато помиришем храната и след това, когато я ядем - всичко това влияе върху общия ни калориен прием.

Когато се храним, хормоните се освобождават, като позволяват на основните части на заинтересованите страни да знаят, че сме пълни и можем да спрем да ядем. Но ако ядем твърде бързо, хормоните ни нямат шанса да доставят бележката навреме. Така че продължаваме да се храним. И изглежда, че бележката може да бъде забавена по същия начин, когато консумираме определени видове храна. Така че ние продължаваме да се храним … докато съобщението не премине.

Алтернативно, друга бележка може да бъде отговорна за искането на по-големи количества храна. Но от научна гледна точка все още сме размити по отношение на тези хормонални послания и техните задействащи фактори. В противен случай може действително да имаме шанс да ограничим епидемията от затлъстяване малко по-добре, отколкото управляваме в момента.

При липса на ясни директиви, ще призная, че всичко може да бъде малко объркващо. И все пак резултатът трябва да е очевиден: Като култура ние, американците, сме много по-малко „гладни“, отколкото си мислим, че сме - което наистина трябва да помогне да се информираме как се отнасяме с домашните си любимци. И все пак, ние ясно споделяме колективно тълкуване на глада на нашите домашни любимци. В противен случай те не биха накланяли везните, тъй като са във все по-голям брой.

Да, цели 50 процента от нашите домашни любимци са с наднормено тегло или затлъстяване, според Асоциацията за превенция на затлъстяването на домашни любимци. И чудно ли е? В крайна сметка, нашите домашни любимци изглежда добре осъзнават старата библейска поговорка, че тези, които изискват, ще бъдат възнаградени с по-голяма плячка за своите проблеми. И тъй като храната = любов към толкова много домакинства в САЩ, тази възгласена тенденция за домашни любимци не показва признаци на отслабване.

Д-р Пати Хули

_{Снимка на деня:"крекер - 113/365"от diegodiazphotography}